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Der Umwelt zuliebe

Achtsamkeit: Momente im Jetzt

Lisa Hölzle (Broschiert, Deutsch)

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Beschreibung

Das Thema Achtsamkeit hat in der letzten Zeit immer mehr an Bedeutung erlangt. Mehr im Jetzt zu leben, die Umgebung und sich selbst wieder aktiv wahrzunehmen und weniger Ablenkung durch innere und äußere Faktoren, sind Zustände die immer mehr Menschen in ihr Leben integrieren möchten. Dieses Buch zeigt verschiedene Gründe für Unachtsamkeit auf, wie wir diese umgehen können und welche Übungen und

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

14.05.2025

Sprache

Deutsch

EAN

9783819297182

Herausgeber

BoD – Books on Demand

Sonderedition

Nein

Autor

Lisa Hölzle

Seitenanzahl

108

Auflage

Einbandart

Broschiert

Autorenporträt

Lisa Hölzle: Lisa Hölzle hat sich schon seit ihrer Jugend mit spirituellen Themen beschäftigt. Die Wirkungen von Gedanken und Gefühlen auf die äußere Realität gehören zu ihren Hauptthemen, sowie wie feinstoffliche Energien auf unsere körperliche und mentale Gesundheit wirken. Das Thema Achtsamkeit ist für sie selbst ein wichtiges Thema, das sie selber immer wieder im Alltag merkt wie wichtig dies für uns ist. Sie studierte Feng Shui, chinesischer Astrologie (Ba Zi), Yi Jing und Qi Men Dun Jia bei verschiedenen Lehrern, unter anderem Joey Yap. Außerdem ist sie Reiki-Meisterin und Ayurveda Coach.

Schlagwörter

Achtsamkeit, Meditation, Entspannung, innere Ruhe, Gelassenheit

Thema-Inhalt

VXA - Körper und Geist: Gedanken und Methoden

Höhe

170 mm

Breite

17 cm

Hersteller: Books on Demand GmbH, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.de

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