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Beschreibung
«Von Mann zu Mann - Die Wahrheit über Männer in der Midlife-Crisis» av Alexander von Gruenau er den første og eneste boken i den tyskspråklige verden som belyser den mannlige overgangsalderen fra et hudløst ærlig perspektiv. Menn og overgangsalderen? Det høres først uvanlig ut - men virkeligheten er en annen. Mange menn opplever store forandringer midt i livet: Humørsvingninger, energitap, søvnproblemer, meningskriser eller plutselige samlivskonflikter. Ofte er de ikke klar over at hormoner, livsendringer og følelsesmessige blokkeringer spiller en avgjørende rolle. Denne boken er ikke en klassisk håndbok, men en historie fra det virkelige liv. Alexander von Gruenau, far til fire sønner og oppvokst i DDR, beskriver sin egen reise gjennom midtlivskrisen - med alle dens oppturer, nedturer og omveier. Ærlig, direkte og uten tabuer forteller han om sine fysiske og psykiske utfordringer, de mislykkede forsøkene på å finne en løsning og erkjennelsene som til slutt førte ham tilbake til livet. Målet med denne boken er å holde opp et speil for menn - og å gi dem en stemme. Enten du selv er i denne fasen eller kjenner en mann som er i endring - denne boken hjelper deg til å forstå hvorfor menn ofte når sine grenser midt i livet. Samtidig viser den hvordan denne tiden kan bli ditt livs største mulighet. For livet stopper ikke ved 40 eller 50 - det kan bli bedre enn noen gang før. Hvis du er villig til å ta et ærlig oppgjør med det.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
11.06.2025
Sprache
Norwegisch
EAN
9783384603470
Herausgeber
tredition
Sonderedition
Nein
Autor
Alexander von Gruenau
Seitenanzahl
218
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Klebebindung
Buch Untertitel
Sannheten om menn i midtlivskrise
Schlagwörter
Midtlivskrise, Overgangsalder hos menn, Menns helse 40+, Forholdskriser og partnerskap, Testosteron og hormoner, Mental styrke og selvoppdagelse, Ekteskapelige problemer og separasjon, Menns liv og identitetskrise, Mannlige temaer uten tabu, Ny begynnelse & andre halvdel av livet
Thema-Inhalt
DNBA - Autobiografien: allgemein DNC - Memoiren, Berichte/Erinnerungen DNX - Tatsachenberichte, allgemein
Höhe
220 mm
Breite
15.5 cm

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