„Selbstwert ist kein Zufall“ ist ein traumasensibles 12 Wochen-Programm zur Stärkung des Selbst. Es begleitet Leser:innen auf einem achtsamen Weg zu innerer Sicherheit, Selbstwirksamkeit und Selbstmitgefühl – fundiert, körpernah und beziehungsbasiert. Mit einem klaren Modell („Das Haus des Selbst“), zahlreichen Übungen, Reflexionsimpulsen und Praxisbeispielen schafft dieses Buch einen Raum für… Mehr zeigen echte Selbstbegegnung. Kein Ratgeber im klassischen Sinn, sondern eine Einladung, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen – würdevoll, heilsam und in eigenem Tempo. Weniger zeigen

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

12.06.2025

Sprache

Deutsch

EAN

9783384604613

Herausgeber

tredition

Sonderedition

Nein

Autor

Nicole Katzenschlager

Seitenanzahl

186

Einbandart

Broschiert

Einbandart Details

Klebebindung

Buch Untertitel

sondern entsteht aus erlebter Wirksamkeit und emotionaler Sicherheit.

Schlagwörter

Selbstwert, Traumasensibel, Bindung, Bindungstrauma, Selbstwirksamkeit, Selbstmitgefühl, Selbstregulation, inneres Kind, innere Kindarbeit

Thema-Inhalt

VSP - Ratgeber, Sachbuch: Psychologie

Höhe

210 mm

Breite

14.8 cm

Hersteller: tredition GmbH, Heinz-Beusen-Stieg 5, Ahrensburg, Deutschland, 22926, operations@tredition.com, Matthias A. Weiss

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

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