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Bücher Sachbücher Psychologie & Spiritualität Psychologie Chaos & Klarheit
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Beschreibung
„Chaos & Klarheit“ ist ein kreatives Mitmachbuch für Erwachsene mit ADHS – voller Impulse, Übungen und Reflexionsseiten, die dich in deinem Alltag begleiten. Ohne erhobenen Zeigefinger, aber mit viel Verständnis und Leichtigkeit hilft dir dieses Workbook, Struktur zu finden, ohne dich selbst zu verlieren.
Ideal für alle, die zwischen Impulsivität, Reizüberflutung und Selbstzweifeln nach Klarheit… suchen – und dabei auch den Mut zur Selbstfürsorge entdecken möchten.
Mit Platz zum Schreiben, Nachdenken, Kritzeln – für neurodivergente Köpfe, die ihr eigenes Tempo gehen wollen. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
13.06.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783819733901
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Baki Deniz
Seitenanzahl
236
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Dein ADHS-Überlebensbuch für alles, was du gleichzeitig (nicht) tun willst
-.-
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