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Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
In einer Welt, die ständig nach Selbstoptimierung ruft, erinnert dich dieses Buch daran, dass du bereits genug bist – genau so, wie du bist.
Von klein auf lernen wir, uns zu vergleichen und zu verbiegen – in der Schule, im Job, sogar in unserer Freizeit. Wir rennen Ritualen und Konzepten hinterher, weil wir glauben, sie könnten uns endlich vollständig machen. Yoga, Meditation oder… Selbsthilfekurse können bereichern – aber sind sie wirklich der Schlüssel zu deinem Glück?
Dieses Buch richtet den Blick zurück auf dich selbst. Mit Humor, ehrlichen Geschichten und einer erfrischend leichten Perspektive zeigt dir die Autorin, wie du Erwartungen loslassen, deiner inneren Stärke vertrauen und dein Leben mit mehr Leichtigkeit gestalten kannst.
Denn die wichtigste Erkenntnis ist: Du brauchst kein Dogma, keine Maske, kein Höher-Schneller-Besser – du brauchst nur dich selbst. neu 18,00 € -28 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
22.10.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783689690519
Herausgeber
NOW
Sonderedition
Nein
Autor
Tania Söllner
Seitenanzahl
224
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Paperback
Buch Untertitel
Und wie du auch ohne Om fliegen kannst
Schlagwörter
Yoga, Authentizität, Achtsamkeit, Selbstfindung, Selbstbestimmung, Selbsterkenntnis, Lebenskrise, Die Clementa
Thema-Inhalt
VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
VSZM - Minimalistischer Lebensstil / Einfaches Leben
VX - Körper und Geist
V - Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung
Höhe
210 mm
Breite
14.5 cm
Hersteller: NOW, An der Dornwiese 2, Gräfelfing, Deutschland, info@nextlevelverlag.de, NXT LVL GmbH
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