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DAS LETZTE BUCH, DAS DU BRAUCHST, UM AUFZUHÖREN

(Broschiert, Deutsch)

Optischer Zustand
Beschreibung
Du musst dich nicht zwingen. Du musst dich nicht quälen. Und du brauchst auch keine Pflaster, Kaugummis oder Ersatzgewohnheiten. Was du brauchst, ist Klarheit. Und genau die bekommst du mit diesem Buch. „Das letzte Buch, das du brauchst, um aufzuhören“ ist kein klassischer Ratgeber. Es ist keine Disziplin-Schlacht und kein Druckmittel. Sondern eine Einladung, dich selbst zu verstehen – und auf natürliche Weise mit dem Rauchen abzuschließen. Statt zu kämpfen, wirst du erkennen, warum du gar nicht mehr willst. Nicht aus Verzicht. Sondern aus echter Freiheit. Was dich erwartet: Tiefenwirksame, moderne Methoden aus Psychologie, Achtsamkeit und Verhaltensforschung Klarer Aufbau mit echten Aha-Momenten – kein Druck, keine Dogmen Geschrieben auf Augenhöhe – verständlich, ehrlich, empathisch Kein Ersatz, keine Ersatzstoffe, keine Gewichtszunahme Funktioniert auch für Vaper, Shisha-Raucher:innen und „Gelegenheitsraucher“ Wenn du aufhören willst – aber nicht kämpfen, sondern verstehen möchtest, dann ist dieses Buch dein Schlüssel. Du wirst nicht durchhalten müssen. Du wirst keine Angst mehr haben. Du wirst einfach frei. Jetzt lesen. Und danach nie wieder müssen.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
13.07.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9791281365315
Herausgeber
Reichenbacher Publishing GmbH
Sonderedition
Nein
Seitenanzahl
164
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Unabhängig. Rauchfrei. Dauerhaft – ohne Angst, Stress oder Gewichtszunahme
Schlagwörter
Rauchen, Aufhören, Rauchentwöhnung
Thema-Inhalt
VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
Höhe
2060 mm
Breite
145 cm
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