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Menopause meistern: Wissen, das Frauen stärkt
Felice Schäfer (Broschiert, Deutsch)
★★★★★
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Optischer Zustand
Beschreibung
Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen? Sie sind nicht allein – Millionen Frauen erleben die Wechseljahre als herausfordernde Lebensphase. Doch mit dem richtigen Wissen können Sie diese Zeit selbstbestimmt und gestärkt meistern.
In „Menopause meistern“ finden Sie keine Panikmache, sondern fundierte medizinische Informationen, alltagsnahe Tipps und verständliche Erklärungen zu… Hormonen, Symptomen, Therapien und ganzheitlichen Ansätzen – von Ernährung über Bewegung bis hin zu Sexualität und Selbstfürsorge.
Ob Sie sich für oder gegen eine Hormontherapie entscheiden: Dieses Buch hilft Ihnen dabei, informierte Entscheidungen zu treffen – auf Basis aktueller Studien, verständlich aufbereitet und frei von Ideologien. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
09.07.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783819762185
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Felice Schäfer
Seitenanzahl
140
Auflage
3
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Symptome erkennen, Hormone verstehen, Therapie finden – Ihr Wegweiser durch die Wechseljahre
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