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Beschreibung
Stimmungsschwankungen, Zyklusbeschwerden, Erschöpfung oder Schlafprobleme? Oft steckt ein hormonelles Ungleichgewicht dahinter - und viele Frauen wissen es nicht einmal.
Dieser Ratgeber hilft dir, die Ursache für Dysbalancen zu erkennen und auf natürliche Weise wieder in Balance zu kommen.
Du erhältst fundiertes und kompaktes Wissen rund um die wichtigsten Hormone im weiblichen Körper - von… Östrogen bis Cortisol - sowie praktische Tipps aus den Bereichen Ernährung, Lebensstil, Stressreduktion und Pflanzenheilkunde.
Ideal für Frauen in jeder Lebensphase - vom Kinderwunsch über PMS bis hin zu den Wechseljahren. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Details
Erscheinungsdatum
22.07.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783819774263
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Vanessa Eck
Seitenanzahl
20
Auflage
1
Einbandart
Spiralbindung
Buch Untertitel
dein ganzheitlicher Weg zu mehr Energie, Gelassenheit und innerem Gleichgewicht
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