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Bücher Ratgeber & Freizeit Essen & Trinken DASH Diät Rezepte für Anfänger
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Beschreibung
DASH Diät Rezepte für Anfänger : 250 schnelle und leckere DASH-Diäten für einen gesunden Körper und gute Essgewohnheiten (inklusive
14 Tage Mahlzeitenplan)
Die DASH Diät ist viel mehr als das und seit Jahren weltweit popular!
Wie Sie mit der DASH Diät ganzheitlichen Abnehmen, Bluthochdruck senken und lecker Essen können, erfahren Sie in diesem Buch!
In diesem Buch erfahren Sie…
die… grundsätzlichen Regeln der DASH Diät und wie Sie diese als Anfänger für sich passend machen
erlaubte und verbotene Lebensmittel bei der DASH Diät
wie Sie mit der DASH Diät den Blutdruck dauerhaft senken können
wie der Stoffwechsel beeinflusst wird
wie Sie mit der DASH Diät gesund abnehmen
eine tolle Rezeptauswahl für Ihren einfachen Einstieg in die DASH Diät
Wollen Sie lecker Essen, schnell & ganzheitlich abnehmen und Ihren Blutdruck senken?
Dann sind Sie hier genau richtig – Die DASH Diät kann viel mehr als Sie nur dabei unterstützen, ein paar Kilos zu verlieren. DASH fördert Ihre Gesundheit und dadurch Ihr gesamtes Wohlbefinden. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
24.07.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783819776298
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Nicole Egger
Seitenanzahl
112
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
250 schnelle und leckere DASH-Diäten für einen gesunden Körper und gute Essgewohnheiten (inklusive 14 Tage Mahlzeitenplan)
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