Sophie Schneider, wohnhaft in Köln, ist zertifizierte Ernährungsberaterin und erfolgreiche Food-Influencerin. In ihren Rezepten verbindet sie fundiertes Wissen über gesunde Ernährung mit kreativer Leidenschaft für gutes Essen. Sie setzt auf saisonale Produkte, nachhaltige Zutaten und vegetarische Inspirationen, die perfekt zu einem modernen, aktiven Lifestyle passen. Ob Meal-Prep für den… Mehr zeigen stressigen Arbeitsalltag, leichte Gerichte nach dem Sport oder kreative Snacks für zwischendurch – Sophie zeigt, wie einfach ausgewogene Ernährung im Alltag gelingen kann. Ihre Community schätzt ihre authentische Art, ihre alltagstauglichen Tipps und ihre Freude daran, gesunde Ernährung für alle zugänglich zu machen. Weniger zeigen

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

29.08.2025

Sprache

Deutsch

EAN

9783565015306

Herausgeber

epubli

Sonderedition

Nein

Autor

Sophie Schneider

Seitenanzahl

116

Auflage

Einbandart

Broschiert

Buch Untertitel

Gesunde, kreative Rezepte für bewussten Genuss im Alltag

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