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Bücher Ratgeber & Freizeit Gesundheit ADHS - Sturm im Kopf, Feuer im Herzen
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Beschreibung
ADHS fühlt sich oft an wie zu viel – zu viele Gedanken, zu viele Gefühle, zu viele Erwartungen. Und gleichzeitig wie zu wenig: zu wenig Fokus, zu wenig Struktur, zu wenig Selbstwert. Vielleicht kennst du das: Du beginnst Dinge mit voller Energie – und verlierst sie wieder. Du willst dich besser organisieren, besser „funktionieren“ – aber dein Kopf macht nicht mit. Und tief in dir fragst du dich… immer wieder: Was stimmt nicht mit mir? Warum bin ich so, wie ich bin? Wenn du das kennst, bist du nicht allein – und dieses Buch ist für dich. Clara Neumann, schreibt mit ehrlicher Nähe und Verständnis über das, was oft schwer zu greifen ist. Keine Theorie – sondern echte Gedanken, echtes Chaos, echte Wege zur Selbstannahme. 16,99 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
08.08.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783950586015
Herausgeber
Florentia Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Neumann, Clara
Seitenanzahl
153
Auflage
1
Einbandart
Unbekannter Einband
Buch Untertitel
25 Impulse für mehr Klarheit, Selbstakzeptanz und innere Ruhe
Schlagwörter
ADHS, ADHS Erwachsene, ADHS verstehen
Höhe
2100 mm
Breite
148 cm
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