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Der Umwelt zuliebe
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Beschreibung
Du brauchst kein Coaching. Du brauchst Klarheit. Und ein Journal. Weil das hilft. In einer Gesellschaft, die Leistung feiert und Erschöpfung normalisiert, ist es ein radikaler Akt, Freude ins Rampenlicht zu stellen. Doch wenn wir nicht selbst dafür sorgen, dass wir Freude in unserem Leben haben, wer macht es dann? Also werde zu deinem eigenen Agent of Joy und entwickle eine Vision von deinem ganz… persönlichen Glück! Folge dem Aufruf, ganz feierlich und ohne schlechtes Gewissen wieder in Verbindung mit dir selbst zu treten. Mit berührenden persönlichen Geschichten, klarem Blick und alltagstauglichen Ritualen hilft dir Milka Loff Fernandes dabei, Freude zu kultivieren und als festen Bestandteil in deinen Alltag zu integrieren. Das hier ist kein Happiness-Ratgeber, sondern eine Einladung, dir selbst wieder zu vertrauen. Mit vielen Reflexionsfragen und Platz für deine Journaling-Antworten. Du bekommst: * Tools für mehr Selbstfürsorge und Klarheit * praktische Joy-Rituale für jeden Tag * eine neue Perspektive auf Selbstwert, Körper und Mitgefühl * Kraft für dein Nein und Mut zum eigenen Ja * Inspiration als Agent of Joy 18,00 €
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
10.12.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783517303703
Herausgeber
YUNA
Sonderedition
Nein
Autor
Milka Loff Fernandes
Seitenanzahl
192
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Paperback
Buch Untertitel
Wie du dich selbst feierst, wenn es niemand anderes tut.
Schlagwörter
motivation, positives denken, selbstwert, persönlichkeitsentwicklung, buch, bücher, ratgeber, selbstliebe, selbstwertgefühl, selbstwertgefühl stärken, geschenke für frauen, selbstliebe buch, positive psychologie, milka loff fernandes buch, selbstsicherheit, buchgeschenke für frauen, happiness buch, persönliches wachstum, selbstfürsorge, geschenk selbstfürsorge, journaling, reflexion, selbstreflexion
Thema-Inhalt
VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
VSPM - Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung
Höhe
216 mm
Breite
13.6 cm
Hersteller: YUNA, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de, Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
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