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Bücher Ratgeber & Freizeit Belletristik Gesundheit Mein Leben mit der Abnehmspritze
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
Optischer Zustand
Beschreibung
Abnehmen mit Humor – statt mit erhobenem Zeigefinger
Martina Obst, selbst Typ-2-Diabetikerin, erzählt ehrlich und humorvoll von ihrem Leben mit der GLP-1-Therapie. Statt Medizinchinesisch und strengen Diät-Vorgaben gibt es
Engelchen-und-Teufelchen-Dialoge, alltagstaugliche Tipps, Rezeptideen, Journaling-Vorlagen
und jede Menge Motivation.
Was erwartet die Leser:innen?
Persönliche… Erfahrungsberichte einer GLP-1-Therapie-Anwenderin – authentisch, ehrlich, witzig
Alltagstipps für Ernährung, Bewegung und Diabetes-Selbstmanagement
Inspiration für mehr Leichtigkeit, weniger Food-Noise und neue Energie
Rezepte und einfache Glukose-Hacks im Stil von „Der Glukose-Trick“
Journaling-Impulse & Psycho-Tricks für Durchhalten mit Humor statt Frust
Für wen ist das Buch?
Menschen mit Typ-2-Diabetes, Übergewicht oder Interesse an GLP-1-Therapien
Patient:innen, die sich praktische Tipps und ehrliche Erfahrungsberichte wünschen
Fachpersonal wie Diabetesberater:innen, Ärzt:innen und Ernährungsberater:innen, die Betroffene motivierend begleiten möchten
Besonderheit:
Dieses Buch ist kein trockener Diät-Ratgeber, sondern eine Mischung aus
Mut-mach-Buch, Erfahrungsbericht und praktischer Begleitung
. Martina Obst bringt das Thema „Abnehmen mit GLP-1-Therapie“ erstmals humorvoll, nahbar und lebensfroh auf den deutschsprachigen Buchmarkt – und zeigt:
Gesundheit darf auch Spaß machen. 19,90 €
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
02.10.2025
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783982781709
Herausgeber
Obst Media
Titel in Originalsprache
Mein Leben mit der Abnehmspritze
Sonderedition
Nein
Autor
Obst Martina, Martina Obst
Seitenanzahl
235
Einbandart
Broschiert
Transparenz & Sicherheit
Hersteller: Obst Media Inh. Martina Obst, Heimstraße 30-32, Mönchengladbach, Deutschland, 41239, kontakt@obst-media.de, Obst Media Inh. Martina Obst
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