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From Perfectionism to Happiness
Turcotte, Claudia (Broschiert, Englisch)
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Beschreibung
BREAK FREE FROM PERFECTIONISM-AND FIND TRUE HAPPINESSDo you constantly feel like nothing is ever "good enough"? Does the pursuit of perfection leave you anxious, exhausted, and dissatisfied?In From Perfectionism to Happiness, Claudia Turcotte offers a compassionate, practical roadmap to help you break free from the grip of perfectionism and embrace a more balanced, fulfilling life. Drawing from… her expertise in psychology, social work, and emotional coaching, she shares actionable strategies to help you:¿ Overcome self-doubt and embrace self-compassion¿ Improve relationships by letting go of unrealistic expectations¿ Manage time effectively without stress and burnout¿ Shift your mindset from perfection to progress¿ Cultivate joy and resilience in everyday lifeWith real-life examples and easy-to-follow exercises, this book empowers you to replace perfectionism with confidence, emotional balance, and genuine happiness. Whether you're a high achiever, a busy professional, a parent, or simply someone tired of feeling stuck, this guide will help you reclaim your time, energy, and well-being.It's time to let go of perfection-and start living with purpose and joy. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
11.08.2025
Sprache
Englisch
EAN
9781068911781
Autor
Turcotte, Claudia
Einbandart
Broschiert
Höhe
229 mm
Breite
152 mm
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