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  • Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben)
  • Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Wer tanzt, der steigert seine körperliche Fitness, baut Muskeln auf und verbrennt Körperfett. Detlef Soost hat jetzt ein Workout kreiert, das Tanz- und Fitnesstraining miteinander kombiniert: Durch verschiedene Tanzstile ist es möglich, ganz gezielt unterschiedliche Muskelgruppen zu beanspruchen. So ist für jede Problemzone das optimale Trainingsergebnis garantiert! Die angesagten Moves sind Step by Step erklärt und auch für Anfänger leicht zu realisieren. Durch das Dance-Workout verbessert jeder seine Körperhaltung, die Bewegungen werden geschmeidiger und das Selbstbewusstsein wird gesteigert. So kommt jeder in Form und das mit viel Spaß und guter Laune!
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
15.02.2010
Sprache
Deutsch
EAN
9783802536977
Herausgeber
Egmont Verlagsgesellschaft
Sonderedition
Nein
Autor
Detlef D! Soost
Seitenanzahl
160
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Autorenporträt
Keiner bewegt so viele Menschen wie Deutschlands erfolgreichster Choreograph und Motivator Detlef D! Soost. Mit der Eröffnung seiner „D!’s Dance School“ 2002 in Berlin-Mitte erfüllte er sich einen Lebenstraum. In mittlerweile über 80 Tanzstudios in Deutschland, in Österreich und der Schweiz werden Tanzbegeisterte nach Soosts Methodik so richtig zum Schwitzen gebracht. Einen absoluten Popularitätsschub brachte seine Arbeit als Choreograph und Jurymitglied der bekannten und beliebten Sendung „Popstars“.
Schlagwörter
Popstars, Workout, D!`s Dance Club, Fitnesstraining
Höhe
250 mm
Breite
19.5 cm

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

Informationen nach EU Data Act

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