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Isa Grüber (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Beschreibung
Ängste auflösen: schnell und gezielt
Neunzig Prozent unserer Ängste werden gar nicht wahr - sie rauben uns nur Energie. Wir könnten sie daher also genauso gut lassen, doch mit dem Willen allein können wir Angst und ihre körperlichen Begleiterscheinungen nicht abstellen. Wir brauchen neue Wege, um über den Körper unmittelbar auf das emotionale Gehirn einzuwirken, das für unsere Ängste zuständig… ist.
In diesem Buch bekommen Sie ein wirksames Handwerkszeug an die Hand: Durch leichtes Klopfen von einigen wenigen Akupunkturpunkten gewinnen Sie in kurzer Zeit neue Energie. Ängste lösen sich da auf, wo sie entstehen - in der Vorstellungswelt.
Sie lernen * sich nicht länger für Ihre Ängste zu verurteilen * zwischen realen und selbst inszenierten Ängsten zu unterscheiden * den inneren Angstfilm zum Stillstand zu bringen * Angstgefühle mit Klopfakupressur sanft aufzulösen * Gelassenheit und Selbstvertrauen zu gewinnen neu 16,95 € -76 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.07.2007
Sprache
Deutsch
EAN
9783517082196
Herausgeber
Südwest
Sonderedition
Nein
Autor
Isa Grüber
Seitenanzahl
192
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Einbandart Details
mit Klappen
Buch Untertitel
Wirkungsvolle Hilfe gegen Alltagsängste
Schlagwörter
Alltagsängste, Alternative Heilmethoden, Angstfrei in Minuten, Flugängste, Höhenangst, Isa Grüber, Kinesiologie, Klaustrophobie, Klopfakupressur, NLP
Höhe
215 mm
Breite
16.2 cm
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