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Der Umwelt zuliebe
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Beschreibung
In this unique book, psychotherapist David Richo offers fifty-two promises we can make to ourselves that will help us navigate the ups and downs of daily living in a wise, compassionate, and psychologically healthy way. Taken together these commitments, along with the author's brief reflections on them, offer guidance on how to: - develop genuine kindness toward yourself and others - find freedom… from fear - maintain healthy boundaries in relationships - develop greater honesty and awareness Designed for daily or weekly inspiration and contemplation, Everyday Commitments also features practical exercises--including journaling, contemplation, and guided meditations--to foster inward growth and lasting positive change. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
27.02.2024
Sprache
Englisch
EAN
9781645473756
Herausgeber
Shambhala
Autor
Richo, David
Einbandart
Broschiert
Höhe
1780 mm
Breite
127 cm
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