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Klausbernd Vollmar (Taschenbuch, Deutsch)
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Beschreibung
Schlafstörungen sind geradezu eine Volkskrankheit - mehr als die Hälfte der deutschen Bevölkerung leidet darunter. Was Sie gegen Schlafstörungen tun können und wie Sie durch besseren, gesünderen Schlaf auch schöner träumen- und damit besser leben - das verrät Ihnen dieses Buch. Während sich die Schlafforschung mit den medizinischen Aspekten des Schlafens und des Träumens beschäftigt, betrachtet… die Traumdeutung die täglichen und nächtlichen Träume von ihrer Bedeutung für den Wachzustand und geht auf die psychologischen Aspekte ein. Klausbernd Vollmar verbindet in seinem neuen Buch erstmals informativ, unterhaltsam und mit vielen Tipps Schlafmedizin und Traumverständnis miteinander! Folgende Themen werden angesprochen: Schlafgewohnheiten und -phasen, Schlafstörungen, Schnarchen, Wege zum gesunden Schlaf - Träumen und Träume erinnern, Traumanalyse, traumbedingte Schlafstörungen, luzides Träumen, produktives Träumen, Traumdeutung u. a. m. neu 12,90 € -79 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.10.2007
Sprache
Deutsch
EAN
9783898751957
Herausgeber
Königsfurt-Urania Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Klausbernd Vollmar
Seitenanzahl
192
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Schlaf, Traum, Traumdeutung
Schlagwörter
Traum, Traumdeutung, Schlaf
Höhe
220 mm
Breite
15 cm
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