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Der Umwelt zuliebe
Optischer Zustand
Beschreibung
Das Know-how für ein wirkungsvolles Krafttraining in der aktualisierten 2. Auflage:
Präzise und differenzierte Darstellung der Auswirkungen und biomechanische Grundlagen
Funktionelle Zusammenhänge sowie die 12 Prinzipien des differenzierten Krafttrainings für jedes Alter und Zustand
Viele Übungen für eine effiziente Kräftigung der Rumpfmuskulatur in Wort und Bild Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
16.11.2006
Sprache
Deutsch
EAN
9783437470516
Herausgeber
Urban & Fischer in Elsevier
Sonderedition
Nein
Autor
Axel Gottlob
Seitenanzahl
432
Auflage
2
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
mit Schwerpunkt Wirbelsäule
Autorenporträt
Dr. Axel Gottlob studierte Physik und Jura und schloß 1990 sein Maschinenbaustudium an der Universität Stuttgart mit dem Diplom Ingenieur ab. Nach Arbeiten im Bereich der Ergonomie und Arbeitsphysiologie am Fraunhofer Institut spezialisierte er sich auf Biomechanik.
Er ist seit über 25 Jahren in der Fitnessbranche hauptberuflich tätig, war viele Jahre lang Fitnesstrainer und Anlagenleiter und wurde 1982 Deutscher Meister im Bodybuilding.
Seit 1983 forscht und entwickelt er im Bereich professioneller Trainingsmaschinen (4 Patente) und differenzierter Übungskinematiken, betreut Leistungssportler und Rehagruppen, Fitnessanlagen und Vereine.
Er ist Lehrbeauftragter der Universität Heidelberg, Dozent auf nationalen und internationalen Kongressen und gilt als einer der führenden Krafttrainingsexperten.
Schlagwörter
Krafttraining, Physiotherapie, Übungen
Höhe
240 mm
Breite
17 cm
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