Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.04.2010
Herausgeber
Draksal Fachverlag
Einbandart
Unbekannter Einband
Autorenporträt
Patric Heizmann, Jahrgang 1974, weiß aus jahrelanger Erfahrung als Ernährungs- und Fitnessprofi, was Menschen brauchen, die ihr Gewicht im Griff behalten möchten. Mit seinen Bestsellern „Ich bin dann mal schlank“ hat er sich als Deutschlands "Kalorienflüsterer und Diät-Rebell" einen Namen gemacht: Über 2 Millionen Leser und Zuschauer begeisterten sich bereits für seine Bücher und die gleichnamige Bühnenshow. Patric Heizmann ist gebürtiger Freiburger und lebt in Hamburg.
Schlagwörter
Fitness, Kochkurs, Ernährung, abnehmen, gesunde Ernährung, schlank, gesund, Gewichtsabnahme, Rezepte, Diät, Gesundheit, Ratgeber, Gesundheitsmanagement, schlanke Küche, Kochen, gesunde Küche
Thema-Inhalt
VFMD - Diät und besondere Ernährung
WBF - Schnelle und einfache Küche
WH - Humor
WBB - TV-, Starkoch-Kochbücher
WBV - Kochen: Rezepte und Anleitungen
VSPM - Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung
Inhaltsverzeichnis
Teil1
Die Heizmann-Methode – So leben Sie gesund und haben Spaß dabei
Teil 2
In die Küche – Wer gesund essen möchte, sollte selbst den Kochlöffel schwingen
Teil 3
An die Rezepte, fertig, los! Jetzt wird gekocht und gebrutzelt
Teil 4
Das Forum Fragen stellen, Frust ablassen, Spaß haben, Tipps und Rezepte austauschen
Hersteller: Draksal Fachverlag GmbH, Täubchenweg 8, Leipzig, Deutschland, 04317, mail@draksal-verlag.de, Michael Draksal
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