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  • Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben)
  • Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Wer kompetent mit seinen Energien umzugehen weiß, kann produktiver denken, wirkungsvoller arbeiten und entspannter leben. Aber mit unserer Energie haushalten wir oft nicht bewusst. Das nötige Wissen für einen kompetenten Umgang fehlt. Was zehrt an unserer Energie? Wie hängen Stimmungsschwankungen und Energie zusammen? Wie beeinflusst der Wochenrhythmus die Leistungsfähigkeit? Und: Wo kann man Energie einsparen und wie neue Energie gewinnen? Energiekompetenz schließt diese Wissenslücke. Das Buch motiviert, auf die energetischen Hochs und Tiefs zu achten und somit die mentale, emotionale und physische Energie optimal zu nutzen. Damit können Anspannung und Stress wirkungsvoll reduziert und produktive und kreative Kräfte freigesetzt werden.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
01.03.2005
Sprache
Deutsch
EAN
9783866120303
Herausgeber
Pendo Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Verena Steiner
Seitenanzahl
288
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Produktiver denken, wirkungsvoller arbeiten, entspannter leben
Schlagwörter
Motivation, Stress, Selbstmanagement, Psychologie
Thema-Inhalt
VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps VSPM - Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung JM - Psychologie

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