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Der Umwelt zuliebe

Die Hatha-Yoga-Schule

Marcel Anders-Hoepgen (Unbekannter Einband, Deutsch)

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Beschreibung

Kurz, prägnant und anschaulich dargestellt befinden sich in diesem Buch Yoga-Übungen in vier Stufen unterteilt. Es enthält vier Übungseinheiten, für die man jeweils etwa 30 Minuten Zeit benötigt. Alle Übungen sind reich bebildert. Einige leicht umzusetzende Tipps zur Kraft der Gedanken runden das Übungsprogramm ab. Ob Sie gerade erst beginnen oder als bereits Praktizierender ein grundlegendes

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

10.08.2009

Sprache

Deutsch

EAN

9783897678385

Herausgeber

Schirner Verlag

Sonderedition

Nein

Autor

Marcel Anders-Hoepgen

Seitenanzahl

160

Auflage

Einbandart

Unbekannter Einband

Buch Untertitel

Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene aus dem Sampoorna-Yoga

Autorenporträt

Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen, Jahrgang 1973, ist Sampoorna-Yogameister mit über fünfzehn Jahren Unterrichtserfahrung, praktiziert den integralen Yoga nach Swami Sivananda und absolvierte eine Yoga-Lehrerausbildungbeim BYV (Bund der Yoga-Vidya-Lehrer) sowie in Sampoorna-Yoga. Er hat das große Glück, durch den direkten Kontakt zu seinem Guru Shri Yogi Hari in die unendlichen Tiefen des Yoga einzutauchen (Guru ist dasSanskritwort für einen Lehrer, einen spirituellen Meister geistiger Disziplinen auf dem Weg zur Selbsterkenntnis;die Eltern werden als die ersten Gurus angesehen). Seine Liebe zum Yoga und seine intensive Praxis haben schon viele Menschen zur Nachahmung inspiriert.

Höhe

200 mm

Breite

19 cm

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