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Beschreibung
El Yoga Sutra es una herramienta para ganar libertad interior. La libertad interior significa ser capaz de dictar a nuestra mente qué y cuándo necesita pensar o cuándo debe estar tranquila en lugar de que nuestra mente nos mande. Estudiar el Yoga Sutra es un entrenamiento que te enseña a usar tu mente de la misma manera eficiente y creativa en que el asana es un entrenamiento para usar tu cuerpo.… Para este propósito necesitamos ser capaces de entender y liberarnos de nuestro condicionamiento (vasana). Entenderás cómo se crea el condicionamiento por tus pensamientos, palabras y acciones pasadas y cómo cambiar el condicionamiento futuro cambiando tus pensamientos, palabras y acciones presentes. Otro objetivo importante del Yoga Sutra es la integración de las experiencias meditativas o visiones en nuestra vida. Puede que hayamos tenido grandes experiencias de felicidad pero sin su adecuada integración, aparte del momento real de la experiencia, a menudo no tienen un valor duradero. El Yoga Sutra nos ayuda a ponerlas en perspectiva y a integrarlas en nuestras vidas, conduciendo a un cambio duradero. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
31.07.2025
Sprache
Spanisch
EAN
9780648893202
Autor
Maehle, Gregor
Einbandart
Broschiert
Übersetzt von
Jimenez, Pagsi
Höhe
229 mm
Breite
152 mm
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