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Der Umwelt zuliebe
L' ansia del tempo. Liberarsi dell'urgenza perenne e ricominciare a vivere
Guillebeau, Chris (Broschiert, Italienisch)
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Beschreibung
Esistono due forme di ansia legate al tempo: la prima è più quotidiana ("Non mi bastano ventiquattr'ore per fare tutto!") e la seconda più "esistenziale" ("La vita mi sta scivolando fra le dita!"). Tutti ne abbiamo probabilmente sperimentata almeno una. In un mondo ossessionato dall'ottenere il massimo da ogni momento, la paura di rimanere indietro può intrappolarci in un ciclo paralizzante. Liste… di cose da fare, email senza risposta e obiettivi di vita non raggiunti ci tormentano, lasciandoci sovrastimolati ed esausti. E la soluzione non può limitarsi a life hack e trucchi per aumentare la produttività, perché il vero problema non sta in una reale scarsità di tempo, quanto nelle nostre aspettative irrealistiche e priorità non allineate. Guillebeau condivide i suoi personali strumenti, frutto di anni di ricerche e studio sul tema, per identificare le nostre distorsioni cognitive e svegliarci dalla trance della produttività, reimpostando il nostro rapporto con l'orologio e iniziando a goderci il nostro tempo limitato. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
03.08.2025
Sprache
Italienisch
EAN
9788836202546
Herausgeber
Fastbookspa
Autor
Guillebeau, Chris
Einbandart
Broschiert
Übersetzt von
Friani Stefano
Höhe
141 mm
Breite
214 mm
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