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Vom Sinn schlechter Laune
Thomas Prünte (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Exzellenter Zustand Keine oder nur minimale Gebrauchsspuren vorhanden Ohne Knicke, Markierungen Bestens als Geschenk geeignet
Beschreibung
Trällernd am Frühstückstisch, beschwingt im Büro, ausgelassen beim Feierabendbier. Nur ja keine schlechte Laune fordern Familie, Freunde, Vorgesetzte und Arbeitskollegen. Das ist falsch, sagt Diplom-Psychologe Thomas Prünte. Denn: Schlechte Laune hat durchaus ihren Sinn. Sie tut sogar richtig gut, wenn man sie
zu deuten weiß.
Negative Gefühle haben eine wichtige Alarmfunktion. Sie melden sich,… wenn akuter Handlungsbedarf besteht. Und sie warnen uns,
wenn wir uns unseren Belastungsgrenzen nähern und wichtige Bedürfnisse übergehen. Sie zuzulassen, ist deshalb der erste Schritt zur Veränderung. Sie zu verstehen und gelassen mit ihnen umzugehen, ist der Schlüssel zu einem harmonischen Umgang mit sich selbst. Thomas Prünte zeigt, wie man negative Gefühle fassbar
macht und wie man Ordnung in die Klangvielfalt der Emotionen bringt. neu 19,90 € -11 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.09.2010
Sprache
Deutsch
EAN
9783280054017
Herausgeber
Orell Füssli Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Thomas Prünte
Seitenanzahl
192
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Warum es gut tut, sich schlecht zu fühlen
Autorenporträt
Thomas Prünte ist Diplom-Psychologe und Supervisor. Er arbeitet seit über zwanzig Jahren als Psychotherapeut, Coach und Trainer (www.thomas-pruente.de). Industrie, Versicherungen, Handel, soziale Einrichtungen und öffentliche Dienste haben bereits von seiner Erfahrung profitiert. Der gefragte Buchautor, Workshopleiter und Referent lebt in Hamburg.
Schlagwörter
schlechte Laune, Gefühle, Belastungsgrenzen, Potenzial, Emotion Psychologie, Alarmfunktion
Höhe
213 mm
Breite
13.6 cm
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