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Life Is Spiritual Practice: Achieving Happiness with the Ten Perfections

Smith, Jean (Broschiert, Englisch)

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Beschreibung
With this guide, find, and keep, true happiness by discovering and practicing Buddhism's ten virtues.Discover the ten perfections--qualities of the heart and mind that cultivate happiness, wisdom, and compassion--and learn how to bring them into your life with this in-depth practice manual. Life Is Spiritual Practice carefully lays out the perfections, or paramis: the Buddha's foundational teaching for true happiness. Generosity • Ethical Integrity • Renunciation • Wisdom • Wise Effort • Patience • Truthfulness • Resolve • Loving-Kindness • Equanimity Drawing on her more than twenty years of teaching experience, Jean Smith teases out the subtleties of the perfections and offers helpful exercises, real-life examples, and instructions for an independent self-retreat for their practical application. With this book in hand, embody the ten perfections and achieve lasting happiness, regardless of your spiritual tradition.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
03.08.2025
Sprache
Englisch
EAN
9781614291572
Autor
Smith, Jean
Einbandart
Broschiert
Höhe
230 mm
Breite
154 mm

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

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