Die von Marsha Linehan zunächst für die Behandlung von Borderlinestörungen entwickelte Dialektische Verhaltenstherapie (DVT) vermag Menschen sehr wirksam zu helfen, mit übermächtigen Emotionen umzugehen. Wissenschaftlich wurde nachgewiesen, dass diese Form der Therapie besonders effektiv ist, wenn es um die Bewältigung von Stress geht. Die DVT fokussiert auf vier Schlüsselkompetenzen:… Mehr zeigen Stresstoleranz, Achtsamkeit, Emotionsregulierung und Beziehungsfähigkeit. Das Buch eignet sich sowohl zur Unterstützung einer Therapie als auch als Leitfaden für die Selbsthilfe. Es enthält zahlreiche Anregungen, Übungen, und Arbeitsblätter, die den Praxistransfer erleichtern. Weniger zeigen

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

12.09.2008

Sprache

Deutsch

EAN

9783873876880

Herausgeber

Junfermann Verlag

Titel in Originalsprache

Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook

Sonderedition

Nein

Autor

Matthew McKay

Seitenanzahl

272

Auflage

Einbandart

Broschiert

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

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