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Der Umwelt zuliebe
Beschreibung
Mit diesem einmaligen Workout, das sowohl für einen gesunden Rücken, als auch für einen Waschbrettbauch dient, wird es Ihnen möglich sein, sowohl Ihre Rückenmuskulatur zu kräftigen, als auch Ihren Waschbrettbauch zu trainieren. Dieses Workout baut sich auf verschiedene Schwierigkeitsstufen auf, so dass jeder (Anfänger als auch Fortgeschrittener) hier die passenden Übungen für sein eigenes Training findet. Mit dieser DVD haben Sie die einmalige Möglichkeit, aus 37 verschiedenen Übungen Ihr eigenes Trainingsprogramm zu gestalten.
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