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Den Hunger austricksen
Iris Mäusl (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Optischer Zustand
Exzellenter Zustand Keine oder nur minimale Gebrauchsspuren vorhanden Ohne Knicke, Markierungen Bestens als Geschenk geeignet
Beschreibung
Wer den Hunger versteht, braucht keine Diät mehr. Die Moderatorin und Ernährungsberaterin zeigt wie. Iris Mäusl wurde 48 Pfund los und offenbart ihre Tricks auf dem Weg zur Wunschfigur: Warum man manchmal einfach nicht satt wird. Warum wenig essen nicht zur Gewichtabnahme führt. Wie Zeitpunkt und Zusammensetzung von Mahlzeiten den Hunger beeinflussen. Woher der Hunger kommt, was er uns sagen will… und wie wir ihn in den Griff bekommen. Wieso manche Menschen augenscheinlich so viel essen können, wie sie wollen, ohne zuzunehmen, und andere nicht. neu 4,99 € -40 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
22.01.2009
Sprache
Deutsch
EAN
9783485011747
Herausgeber
Nymphenburger
Sonderedition
Nein
Autor
Iris Mäusl
Seitenanzahl
160
Auflage
2
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Nie wieder Diät!
Schlagwörter
Abnehmen, Diät, Ernährung, Essen, Ratgeber, Wunschfigur, fit, ohne Hungergefühl, satt, schlank
Thema-Inhalt
VFM - Fitness und Ernährung
Höhe
218 mm
Breite
16.1 cm
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