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Ricette in equilibrio. Strategie alimentari del nutrizionista per negati in cucina
Fabbri, Iader (Broschiert, Italienisch)
Optischer Zustand
Beschreibung
Come, cosa e quando mangi è più importante di quanto mangi. È questo il principio che ispira il metodo di Iader Fabbri per sviluppare una coscienza alimentare e mangiare in modo bilanciato senza impazzire con calcoli o calorie. In questo suo secondo libro, dopo "L'indice di equilibrio", Iader condivide le strategie testate in anni di pratica sul campo come biologo nutrizionista per insegnarci a… gestire i pasti su base quotidiana, con consigli pratici e ricette gustose e semplici. Grazie a tabelle, infografiche e suggerimenti, puoi scoprire i piatti e gli abbinamenti migliori per conciliare il massimo benessere psicofisico con il tuo stile di vita, i tuoi gusti e i tuoi obiettivi. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
10.08.2025
Sprache
Italienisch
EAN
9788855447041
Herausgeber
Fastbookspa
Autor
Fabbri, Iader
Einbandart
Broschiert
Höhe
195 mm
Breite
125 mm
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