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Der Umwelt zuliebe
Beschreibung
In kurzer Zeit viel erreichen Fett verbrennen, Kalorien verbrauchen die Muskulatur vor allem im Bereich Oberschenkel und Po straffen und dabei noch etwas für das Herz-Kreislauf-System tun. Das wünscht sich jeder... Unser hier dargebotenes Trainingsprogramm ist für jeden geeignet, der diese Ziele umsetzen möchte. Speziell erstellt wurde dieses Programm, um den Anforderungen "kurz, effektiv und gesund" gerecht zu werden. Das Übungs-programm ist für jeden gesunden Anfänger und Fortge-schrittenen geeignet!
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