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Beschreibung
Mach Dich fit mit Kick. Ein Trainingsprogramm mit der dreifachen Weltmeisterin in Fitness-Aerobic Ines Vogel. Das Kickbox Workout Kampfsport-Techniken erlernen Fett und Kalorien verbrennen Stress abbauen und die Koordination trainieren. Einen durchtrainierten Körper formen und sich fit machen. Präzise Technikerläuterung und Demonstration am Partner ...
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