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Beschreibung
Sicher stehen und gehen
Leiden Sie unter X- oder O-Beinen, Kniearthrose, Knieblockaden & Co.? Entdecken Sie die Dynamik Ihrer Knie. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®.
Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept
Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin,… Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
26.08.2009
Sprache
Deutsch
EAN
9783830434900
Herausgeber
TRIAS
Sonderedition
Nein
Autor
Christian Larsen
Seitenanzahl
64
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
Autorenporträt
Dr. med. Christian Larsen ist Arzt und Begründer der Spiraldynamik® und des Spiraldynamik® Med Centers an der Privatklinik Bethanien in Zürich.
Bea Miescher ist Fachjournalistin, Bewegungspädagogin und Mitbegründerin der Spiraldynamik®-Kinder-Fußschule.
Schlagwörter
MENISKUS, ORTHOPÄDIE, SCHMERZEN, ANATOMIE, O-BEINE, BEINSKELETT, BEIN, X-BEINE, TREPPENSTEIGEN, SCHNEIDERMUSKEL, PRÄVENTION, QUADRIZEPS, BEINACHSEN, VORBEUGUNG, SPORTWISSENSCHAFTEN, KNIESCHEIBE, FEHLROTATION, KNIE, SPIRALDYNAMIK, ÜBUNGEN, KNIEARTHROSE, KREUZBÄNDER, SPIRALDYNAMIK®, KNIEGELENK, PHYSIOTHERAPIE
Höhe
225 mm
Breite
15 cm
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