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Das Säure-Basen-Kochbuch
Maria Lohmann (Taschenbuch, Deutsch)
★★★★★
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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
So bleibt Ihr Körper im Gleichgewicht
Wellness kann man essen! Wie? Indem man sich bei der Ernährung an einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt orientiert. Maria Lohmann, Heilpraktikerin und Autorin, zeigt in Ihrem neuen Ratgeber, was belastende Säuren und ausgleichende Basen im Körper sind und wie man sie über Essen und Trinken beeinflussen kann.
Dieses Kochbuch bietet Ihnen über 140 leckere… und Säure-Basen-balancierende Rezepte – vom Sanddorn-Vanille-Drink über den Nudelsalat mit Pfifferlingen und Pinienkernen bis zu den Hähnchenschenkeln mit Rosmarin-Kartoffeln. Zusätzlich finden Sie Vorschläge für entsäuernde Tees und praktische Tipps für die kleine Entsäuerung sowie einen Selbsttest „Ist mein Organismus übersäuert?“.
• 140 leckere Rezepte – alle mit Zubereitungszeit und Nährwerten – und große Säure-Basen-Lebensmitteltabelle.
• Extra: Der Säure-Basen-Wegweiser zeigt Ihnen, ob ein Gericht schwach, mittel oder stark basisch ist.
• Wählen Sie selbst: Säure-Basen-Essplan für 1 Woche oder für 3 Entlastungstage.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
28.04.2010
Sprache
Deutsch
EAN
9783830438700
Herausgeber
TRIAS
Sonderedition
Nein
Autor
Maria Lohmann
Seitenanzahl
127
Auflage
3
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Sich wohl fühlen mit über 140 leckeren Rezepten. Extra: Mit Wochenplan und Säure-Basen-Wegweiser
Schlagwörter
Säure-Basen-Gleichgewicht /Ratgeber, Hauptgerichte, Speiseplangestaltung, Desserts, Kochen, Gesundheit, Gesundes Essen, Speiseplan, Wochenplan, Essen, Säure-Basen-Gleichgewicht, Rezepte
Höhe
240 mm
Breite
17 cm
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