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El mono yogui : el diario de la práctica
Bigatti, Sara, Kraijenbrink, John (Broschiert, Spanisch)
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Beschreibung
En un recorrido de 13 ciclos de 4 semanas (un años solar), Sara Bigatti, famosa profesora de yoga online, te invita a la práctica del yoga, a la meditación y a la introspección.Los autores te proponen asanas, meditaciones, reflexiones y momentos de arte-terapia, ayudándote a hacer que el yoga entre en tu rutina cotidiana.GRACIAS A ESTE DIARIO PODRÁS:empezar tu aventura con el yoga de manera más… conscienteaprender a meditarmantenerte en formaacercarte a la antigua sabiduría del yoga Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
15.08.2025
Sprache
Spanisch
EAN
9788417080556
Herausgeber
Agapea
Autor
Bigatti, Sara, Kraijenbrink, John
Einbandart
Broschiert
Übersetzt von
Rimoldi, Elisa
Höhe
240 mm
Breite
170 mm
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