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Optischer Zustand
  • Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden
  • z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover
  • Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Sport? Ja, klar. Zeit dafür? Eigentlich nicht. Diese Aussage trifft auf sehr viele Menschen zu. Es ist unglaublich schwer, Beruf, Familie und Haushalt unter einen Hut zu bringen. Und wie soll man sich dabei auch noch sportlich betätigen? Ganz einfach! Man macht sein Fitness-Training während der Hausarbeit. Wohl dosierte, regelmäßige Übungen sind effektiver als einmalige, körperliche Höchstleistungen. Fegen, zum Beispiel, ist ein ausgezeichnetes Ganzkörpertraining, Staubsaugen kann man wunderbar mit Pilates-Übungen kombinieren, beim Bügeln kommen die Oberschenkel in Form und das Staubwischen ist ein hervorragendes Armtraining. Lust auf weitere Übungen? Dann einfach in diesen Ratgeber schauen, denn so wird die Figur top – und das Haus blitzblank.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
01.01.2006
Sprache
Deutsch
EAN
9783332017717
Herausgeber
Urania
Sonderedition
Nein
Autor
Iris Hammelmann
Seitenanzahl
80
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Effektiv trainieren bei der Hausarbeit
Schlagwörter
Putzen, Haushalt, Kochen, Fegen, Trainingseinheit, Fitness-Übung, Hausarbeit
Höhe
210 mm
Breite
16 cm

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

Informationen nach EU Data Act

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