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Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Mit Energie den Beruf und den Alltag anpacken, im Sommer eine gute Figur machen, besser zu sein als andere - davon träumen viele Männer. Doch sie schaffen es nicht, ihren inneren Schweinehund zu überwinden. Dieses Buch macht faule Männer munter. Es zeigt mit ausgefeilten Trainingsmethoden, wie man schnell in Form kommt, fit wird und es auch bleibt. Das Buch führt in die Grundlagen des neu 7,95 € -67 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
06.09.2008
Sprache
Deutsch
EAN
9783613505834
Herausgeber
Motorbuch Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Christoph Delp
Seitenanzahl
112
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Das perfekte Fitnessprogramm für Männer
Schlagwörter
Trainingsbuch, Alltag, Fitnesstraining, Fitnessport, Ausdauer, zu Hause, Koordination, Beruf, Fitness-Studio, Körperarbeit, Grundlagen, Ausdauertraining, Traumfigur, Gesundheit, Ausrüstung, Kraft, Beweglichkeit, Workout, Ganzkörpertraining, Krafttraining, Sixpack, Trainingsziel, Sport, Freizeitsport, Trainingsmethodik, Fitness, Figur
Thema-Inhalt
VFMG - Fitness und Workout
Höhe
240 mm
Breite
17 cm
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