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Der Umwelt zuliebe
Schlank mit dem glykämischen Index
Margrit Sulzberger (Unbekannter Einband, Deutsch)
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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Die Ursache von Übergewicht ist bei vielen Menschen nicht eine Frage der Kalorien, sondern ein gestörter Stoffwechsel, der so genannte Hyperinsulinimus.
Der Körper ist nicht mehr fähig, Kohlenhydrate richtig zu verbrennen, sondern wandelt den Zucker in Fett um. die Folge: Übergewicht, chronische Müdigkeit, Heisshungeranfälle, hohes Cholesterin und Herz-Kreislauf-Probleme.
Das Buch bietet:
- Die… neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Stoffwechsel spannend und leicht verständlich beschrieben
- Fragebogen zur Ermittlung eines gestörten Zuckerstoffwechsels
- Praktische Listen mit den günstigen und ungünstigen Kohlenhydraten
- 10-Tage-Menüplan mit feinen und leicht nachzukochenden Alltagsrezepten
- Ausklappbare Übersicht über den glykämischen Index der wichtigsten Lebensmittel
- Erfahrungsbericht von Dr.med.Dominique Kähler, Ärztin für Naturheilverfahren, Wil/St.Gallen neu 19,90 € -85 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.02.2004
Sprache
Deutsch
EAN
9783855029884
Herausgeber
AT Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Margrit Sulzberger
Seitenanzahl
96
Auflage
5
Einbandart
Unbekannter Einband
Schlagwörter
Gesunde Küche, Glykämischer Index, Küche für jeden Tag
Thema-Inhalt
MFGM - Stoffwechsel, Metabolismus
WBHS - Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten
Höhe
220 mm
Breite
19 cm
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