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Beschreibung
Meditieren – wie geht das?
Der Buddhismus-Experte Matthieu Ricard erklärt Schritt für Schritt die Grundlagen: Weshalb meditieren wir? Über was meditieren wir, und wie machen wir das? Mit jahrtausendealten Übungen aus buddhistischen Quellen zeigt der Bestsellerautor, wie Meditation jedem helfen kann. Sie stärkt das emotionale Gleichgewicht, verhindert, dass wir im Strudel unserer Gedanken… untergehen, schenkt uns Ruhe und inneren Frieden. Matthieu Ricard ist einer der bekanntesten Buddhisten in Europa und Übersetzer des Dalai Lama in Frankreich. Als promovierter Molekularbiologe arbeitete er am Institut Pasteur und lebt nun seit 25 Jahren als Mönch in einem Kloster in Kathmandu. Er fördert den Dialog zwischen Wissenschaft und Buddhismus u.a. in Zusammenarbeit mit Hirnforschern, die seine Hirnströme beim Meditieren gemessen haben. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
24.06.2009
Sprache
Deutsch
EAN
9783784442006
Herausgeber
Langen-Müller
Sonderedition
Nein
Autor
Matthieu Ricard
Auflage
2
Einbandart
Audio CD
Einbandart Details
CD Standard Audio Format
Gelesen von
Frank Muth
Schlagwörter
Buddhismus, buddhistisch, für Anfänger, Weisheit, Meditation, Hörbuch, Spiritualität, Mathieu Ricard, Übung, meditieren, Grundlagen, Anleitung
Thema-Inhalt
VXM - Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
QRFP - Buddhismus: Leben und Praxis
Laufzeit
80 m
Hersteller: Langen Müller Verlag GmbH, Thomas-Wimmer-Ring 11, München, Deutschland, 80539, info@langenmueller.de
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