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Optischer Zustand
Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Entspannung im Büro? Das geht! Streifen Sie die Highheels ab und lockern Sie den Schlips - und schon kann's losgehen. Für Stressabbau und Regeneration von Kopf und Körper bieten Ihnen die von Ulrike Reiche und Dagmar Völpel vorgestellten hocheffektiven Yoga-Quickfixes die optimale Soforthilfe. Vorkenntnisse nicht erforderlich.
Aber auch vor und vor allem nach einem arbeitsintensiven Bürotag lässt neu 14,90 € -82 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.09.2005
Sprache
Deutsch
EAN
9783502611479
Herausgeber
FISCHER Scherz
Sonderedition
Nein
Autor
Ulrike Reiche
Seitenanzahl
288
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Gesundheit ohne Stress
Autorenporträt
Ulrike Reiche (geb. 1965 in Hamburg) und Dagmar Völpel (geb. 1958 in Bonn), waren beide jahrelang im Management von Großunternehmen/Banken tätig, bevor sie, auf der Suche nach einer Methode zur Stressbewältigung, Yoga für sich entdeckten und schließlich selbst Yoga-Lehrerinnen wurden. Ihre persönlichen Erfahrungen mit Stress im Beruf veranlassten sie, ihr "YIU- Yoga in Unternehmen" zu entwickeln, und sie haben ihr Programm schon mit viel Erfolg in entsprechenden Kursen u.a. bei der Deutschen Bank, der Dresdner Bank und SEB in Frankfurt an den Mann und die Frau gebracht.
Gerade sind sie dabei, für ein bundesweites Angebot bei einer deutschen Großbank und andere Projekte ein eigenes Yoga-Lehrer-Netzwerk aufzubauen.
Im Internet: www.yogainunternehmen.de
Höhe
140 mm
Breite
21.5 cm
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