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Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Nordic Walking, das sanfte Gehen mit Stöcken und schnellen Schritten,
ist der ideale Ganzjahres-Gesundheitssport. Denn Nordic Walking
ist leicht und schnell erlernbar
verbessert die Herz-Kreislaufleistung
entlastet den Bewegungsapparat
eignet sich sehr gut zur Rehabilitation.
Die Autoren, alle Nordic-Walking-Mastertrainer, zeigen
in Wort und Bild Equipment, Methodik, Technik,
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
06.06.2002
Sprache
Deutsch
EAN
9783437474101
Herausgeber
Urban & Fischer in Elsevier
Sonderedition
Nein
Autor
Friedrich Kreuzriegler
Seitenanzahl
100
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Ausrüstung, Technik, Training
Autorenporträt
Mag. Friedrich Kreuzriegler: Nordic-Walking-Master-Trainer, Sportwissenschaftler, Unternehmensberater für Gesundheitsförderung und Ergonomie, Assessor der European Foundation for Quality Management (EFQM), Lehrbeauftragter an der Universität Linz und der Fachhochschule für Produktion und Managementtechnik Steyr.
Mag. Dr. Erwin Gollner: Nordic-Walking-Master-Trainer, Sportwissenschaftler, Studiengangsleiter Gesundheitsmanagement und -förderung an der Fachhochschule Pinkafeld, Psychologe, Betriebswirt, ehemaliger Nationaltrainer des Österreichischen Triathlonverbandes, Marathonläufer Spezialist für das Ausdauertraining.
Harald Fichtner: erster lizenzierte Nordic-Walking-Master-Trainer im deutschsprachigen Raum. In den 80er und 90er Jahren aktiver Rennläufer an Skilanglauf-, Marathon- und Triathlonwettkämpfen, Cardio- und Aerobictrainer, Skilehrer nordisch des Deutschen Skilehrer Verbandes (DSV).
Schlagwörter
Reha-Sport
Höhe
240 mm
Breite
17 cm
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