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Optischer Zustand
Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Viele Männer - und auch Frauen - streben nach dem Sixpack, d.h. nach starken und definierten Bauchmuskeln. Der Autor hat zahlreiche Übungen getestet, die effektivsten ausgewählt und in diesem Buch festgehalten. Dieser Ratgeber sorgt nicht nur für schnell sichtbare, sondern auch für langfristig haltbare Erfolge, denn neben gezielten Trainingsprogrammen für den Bauch erhält der Leser auch neu 14,95 € -82 %*
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Der Streichpreis bezieht sich auf den festgelegten Preis für Neuware.
Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.01.2006
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783613505018
Herausgeber
Motorbuch Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Christoph Delp
Seitenanzahl
104
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Schlagwörter
Sport, Fitness, Fitnessport, Fitnesstraining, Ganzkörpertraining, Krafttraining, Kraft, Freizeitsport, Gesundheit, Körperarbeit, Beruf, Alltag, Figur, Grundlagen, Trainingsmethodik, Ausrüstung, Workout, Trainingsziel, Trainingsbuch, zu Hause, Fitness-Studio, Traumfigur, Sixpack, Bauchmuskel, Bauchmuskeltraining, Bauchmuskeltrainer, Ernährung, Ernährungsratgeber, Fitnessratgeber, Waschbrettbauch
Thema-Inhalt
VFMG - Fitness und Workout
Höhe
240 mm
Breite
17 cm
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