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Muskelkraft ist die stärkste Medizin
Martin Weiß (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
Zahllose Menschen leiden unter Störungen ihres Halte- und Bewegungsapparates. Wenn signifikante funktionelle oder pathomorphologische Störungen vorliegen, hängt der Heilungserfolg vom sinnvollen Zusammenspiel ärztlicher Maßnahmen und gezielter Trainingstherapie ab, bei unspezifischen Rückenschmerzen hilft oft ein Training der die Knochen stützenden Muskulatur. Auch bei Osteoporose,… Alterserscheinungen, Bandscheibenschmerzen, Golfererkranken, Läuferproblemen und vielem mehr bringt eine Stärkung der Muskeln rasche Linderung.
Kieser-Training, ein speziell entwickeltes Krafttraining, kann diese Schäden zwar nicht reparieren, ihnen aber vorbeugen. Das Buch führt in die Problematik der vielfältigen Symptome von Haltungsschäden ein und zeigt auf, wie neben einer im jeweiligen Fall angebrachten ärztlichen Maßnahme ein gezieltes Kieser-Krafttraining weitere Schmerzen vermeiden, den Körper stärken und die Wellness steigern kann. neu 16,95 € -76 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.10.2010
Sprache
Deutsch
EAN
9783899013290
Herausgeber
Lüchow Verlag in Kamphausen Media GmbH
Sonderedition
Nein
Autor
Martin Weiß
Seitenanzahl
237
Auflage
5
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Gesund und fit durch medizinische Kräftigungstherapie
Schlagwörter
Haltungsschaden, Kieser, Kräftigungstherapie, Muskelaufbau, Osteoporose
Thema-Inhalt
VXH - Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit
SCG - Sport: Training und Coaching
Höhe
210 mm
Breite
13.5 cm
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