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Die neue Leichtigkeit des Seins

Ursula Nuber (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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  • Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Wir alle können das Lied vom Alltagsblues singen: einer grau gewordenen Welt, in der die Leichtigkeit des Seins abhanden gekommen ist. Kein Wunder in unserer heutigen Welt, die uns ständig überfordert und wo viele von uns nur noch zwei Zustände kennen: chronische Müdigkeit oder Stress. Kein Mensch kann das auf Dauer ertragen. Doch die moderne Psychologie kennt hilfreiche Strategien, die uns alltagsstark machen. Diese Strategien verhindern, dass aus dem ganz normalen Alltagsblues eine Depression wird. Sie unterstützen uns darin, Ruhe zu bewahren und elastisch zu reagieren. Grundsätzlich besitzt unsere Seele die Widerstandskraft und Elastizität, um auf Herausforderungen angemessen zu reagieren. Ursula Nuber zeigt, wie wir sie wiederfinden und damit auch die Freude am Leben.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
01.01.2004
Sprache
Deutsch
EAN
9783502145240
Herausgeber
FISCHER Scherz
Sonderedition
Nein
Autor
Ursula Nuber
Seitenanzahl
192
Auflage
3
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
10 Wege aus dem Alltagsblues
Autorenporträt
Ursula Nuber,geboren 1954 in München, ist Diplompsychologin. Seit 1983 Redakteurin bei dem Wissen-schaftsmagazin Psychologie Heute, seit 1996 stellvertretende Chefredakteurin. Autorin zahl- reicher psychologischer Sach-bücher, u.a. der bei Scherz erschienenen Bestseller 10 Gebote für starke Frauen (1999), 10 Gebote für gelassene Frauen (2000), 10 Gebote für anspruchsvolle Frauen (2001) und 10 Gebote für erfolgreiche Frauen (2001). Ursula Nuber ist verheiratet und arbeitet in freier Praxis als Coach und Paarberaterin in der Nähe von Heidelberg.

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