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Taiji-Qigong - Bewegte Stille
Jürgen Ryzek (Taschenbuch, Deutsch)
★★★★★
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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Bewegung und Stille scheinen sich auf den ersten Blick zu widersprechen. Doch in manchen Situationen ist beides eins. Wenn wir uns zum Beispiel auf einer Welle im Meer wiegen, trägt gerade die bewegte Kraft des Wassers zur Entspannung und inneren Ruhe bei. Genau diesen Zustand kann man mit TaijiQigong erreichen. Es kombiniert Elemente von Taiji und Qigong und nutzt gewissermaßen die Essenz aus… beiden.
Alle Übungen lassen sich am Arbeitsplatz, zuhause oder im Hotelzimmer auf kleinstem Raum und in kürzester Zeit – maximal 5 Minuten – regelmäßig praktizieren. So kann man ohne Druck, Stress oder Hektik mental und körperlich entspannen, regenerieren und Energie tanken. neu 27,50 € -58 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
24.09.2009
Sprache
Deutsch
EAN
9783899935790
Herausgeber
Schlütersche
Sonderedition
Nein
Autor
Jürgen Ryzek
Seitenanzahl
164
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
mit Klappen
Buch Untertitel
Energie in Minuten auf kleinstem Raum, Mit umfassendem Übungsprogramm
-.-
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