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Grüne Smoothies
Victoria Boutenko (Taschenbuch, Deutsch)
★★★★★
☆☆☆☆☆ aus 1 Produktbewertung
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Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Heute ist es für viele Menschen nicht einfach, auf ihre Ernährung zu achten, denn der Alltag verlangt uns viel ab und lässt uns wenig Zeit. So essen wir dann mal eben etwas zwischendurch und leiden häufig unter Konzentrationsmangel, Schlaflosigkeit, Antriebslosigkeit oder einem anderen Symptom von Nährstoffmangel. Victoria Boutenkos Antwort auf diese ernährungsbedingten Probleme unserer Zeit sind… die GRÜNEN SMOOTHIES. Dieser Wundertrank aus grünem Blattgemüse, anderem Gemüse, (Wild-)Kräutern, Obst und Wasser wird in einem leistungsstarken Mixer zubereitet und versorgt uns mit allem, was wir brauchen: Er ist ein wahres Füllhorn an Vitalstoffen – ungesättigten Fettsäuren, Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, Enzymen und Antioxidantien – sowie Ballaststoffen, Proteinen und Kohlenhydraten … und schmeckt einfach köstlich! „Grüne Smoothies – Ein praktischer Ratgeber mit 200 leckeren Rezepten“. • lässt uns an den Erfahrungen teilhaben, die Victoria in den letzten Jahren mit den grünen Smoothies gewonnen hat; • beantwortet Fragen, die ihr häufig – von Menschen auf der ganzen Welt – gestellt werden; • gibt viele praktische Hinweise und Tipps rund um die Zubereitung von grünen Smoothies; • enthält ein Verzeichnis mit Heil- und Wildkräutern, die man selbst in der Natur sammeln kann, • und 200 hell- bis dunkelgrüne Smoothie-Rezepte, die einem das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen und dazu inspirieren, selbst kreativ zu werden! neu 16,90 € -84 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
15.03.2010
Sprache
Deutsch
EAN
9783939570707
Herausgeber
Hans-Nietsch-Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Victoria Boutenko
Seitenanzahl
190
Auflage
9
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Ein praktischer Ratgeber mit 200 leckeren Rezepten
Autorenporträt
In den USA ist die Familie Boutenko bekannt als „Raw Family“, denn die Boutenkos ernähren sich seit 1994 ausschließlich von Rohkost. Sie hatten alle – das heißt Victoria, ihr Mann Igor, ihre Tochter Valya und ihr Sohn Sergei – ernst zu nehmende Erkrankungen, die sich mithilfe ihrer Ernährungsumstellung wesentlich besserten und sogar vollständig heilten. Ihre erstaunlichen Erfahrungen und ihr Wissen geben sie durch ihre Bücher, DVDs, in Vorträgen und über ihre Homepage www.rawfamily.com weiter. Victoria Boutenko initiierte inzwischen von Wissenschaftlern betreute Studien zum Thema „Ernährung“.
Höhe
215 mm
Breite
14 cm
5.0
★★★★★
☆☆☆☆☆ Aus 1 Bewertungen zu Grüne Smoothies
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anonym - Bewertet am 05.10.2015
Zustand: Exzellent
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