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Wer abnimmt, hat mehr Platz im Leben

Bernd Stelter (Hörbuch, Deutsch)

Optischer Zustand
  • Alle Discs funktionieren einwandfrei und zeigen maximal leichte Gebrauchsspuren
  • Hülle und Cover können ebenfalls leichte Nutzungsspuren aufweisen
  • Vollständig, inkl. Zubehör (auch hier leichte Gebrauchsspuren möglich)
  • Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Lebendgewicht 130 Kilo. Bernd Stelter war auf dem besten Weg, richtig dick zu werden. Sein Lieblingsgetränk war Bratensoße, und wenn er das Handy von der linken in die rechte Hand wechseln wollte, musste er werfen. Ein zweistelliges Gewicht hatte er zuletzt bei der Einschulung auf die Waage gebracht. So konnte es nicht weitergehen. Bernd verschrieb sich ein intensives Trainingsprogramm, allerdings nicht ohne vorherigen Gesundheitscheck - eine herbe Enttäuschung, beim Leistungstest der Sporthochschule landete er in der Schwangerengruppe. In seinem Buch sagt Bernd Stelter, wie er es dennoch geschafft hat und was einen Mann überhaupt dazu treibt, in wenigen Monaten knapp dreißig Kilo abzuspecken. Mit vielen lustigen Geschichten über Sport, furchtbar gesunde Ernährung und allerhand praktische Tipps zum Selberausprobieren.
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Hörbuch | Sehr gut
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Der Streichpreis bezieht sich auf den empfohlenen Verkaufspreis des Herstellers oder den marktüblichen Preis für einen neuen Artikel. Der angegebene Prozentsatz entspricht der Differenz zwischen diesem Referenzpreis und unserem aktuellen Verkaufspreis.

Technische Daten


Erscheinungsdatum
17.03.2011
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783785744024
Herausgeber
Bastei Lübbe
Serien- oder Bandtitel
Lübbe Audio
Sonderedition
Nein
Autor
Bernd Stelter
Einbandart
Audio CD
Gelesen von
Bernd Stelter
Schlagwörter
Lifestyle, Handbuch, Unterhaltungsliteratur, Leitfaden, Comedy / Satire, Ratgeber, Deutschland, Humor, Wegweiser, Frauen / Männer, Sachbücher, Sachbuch, 20. - 21. Jahrhundert, Unterhaltung, lustig, Unnützes Wissen, Lebenshilfe
Thema-Inhalt
W - Lifestyle, Hobbys und Freizeit
Laufzeit
195 m
Anzahl Discs
3
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