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Beschreibung
In diesem Buch wird versucht, in knapper Form möglichst anschaulich und konkret darzustellen, was Yoga bedeutet. Dabei werden auch Antworten gegeben auf Fragen, die im Zusammenhang mit Yoga häufig gestellt werden: Welche verschiedenen Übungsmethoden kennt der Yoga? Was ist Hatha Yoga? Welche Wirkungen können von einer Yogapraxis erwartet werden? Kann Yoga Krankheiten heilen? Kann Yoga auch… schaden? Worin besteht der Unterschied, wenn man in einer Gruppe übt oder allein für sich zu Hause?
In der Diskussion unterschiedlicher Vorstellungen über das Wesentliche einer wirksamen Yogapraxis wird deutlich, wie Yoga als ganzheitliche Methode verstanden werden kann, warum Yogahaltungen oft besser dynamisch als statisch geübt werden, warum es für Yoga keiner besonderen Gelenkigkeit bedarf, warum es so wichtig ist, die Übungen des Yoga an den Menschen, der sie übt, anzupassen. neu 11,00 € -71 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.04.2004
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783980949705
Herausgeber
VIVEKA - Stefan Evers
Sonderedition
Nein
Autor
Imogen Dalmann, Martin Soder
Seitenanzahl
86
Auflage
7
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Über Praxis, Konzepte und Hintergründe
Schlagwörter
Yoga, Hatha-Yoga, Yogatherapie, Yoga, Hatha-Yoga
Höhe
210 mm
Breite
14.5 cm
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