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Beschreibung
Fit und gesund mit Yoga-Power Hier ist der Mann ein Mann – auch beim Yoga! Dirk Bennewitz, VIP-Bodyguard und einer der renommiertesten Yogalehrer Deutschlands, bringt Männer in körperliche und geistige Topform. Alle Übungen in diesem Buch sind auf typisch männliche Bewegungsmuster zugeschnitten. Eine Kombination klassischer Asanas mit Power-Yoga und Kampfsportelementen: leicht nachvollziehbar durch zahlreiche Fotos und exakter Schritt-für-Schritt-Anleitung – und garantiert wirksam. Ausstattung: zahlr. Fotos + Illustrationen
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Taschenbuch | Sehr gut
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
21.02.2011
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783778782224
Herausgeber
Lotos
Sonderedition
Nein
Autor
Dirk Bennewitz
Seitenanzahl
144
Auflage
3
Einbandart
Taschenbuch

Hersteller: Lotos, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de, Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

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