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Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Was Sie schon immer über buddhistische Meditation wissen wollten, oder: Wie geht das eigentlich? Anthony Matthews führt in seinem Buch systematisch in die Grundlagen der Meditation ein. Er stellt zentrale Techniken vor und erläutert sie Schritt für Schritt. Er gibt präzise Anleitungen für die richtige Sitzhaltung und stellt eine Reihe von Übungen vor, die ein entspanntes Sitzen erleichtern. Die neu 14,95 € -42 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.01.2005
Sprache
Deutsch
EAN
9783896202543
Herausgeber
Theseus Verlag in Kamphausen Media GmbH
Sonderedition
Nein
Autor
Anthony Matthews
Seitenanzahl
160
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Der Weg zu Glück und Erkenntnis
Autorenporträt
Anthony Matthews unterrichtet seit über 25 Jahren Meditation. 1974 wurde er in den Westlichen Buddhistischen Orden aufgenommen. In Nord-Wales hat er das Meditationszentrum „Vajraloka“ begründet, das Besucher aus aller Welt anzieht. Durch Vorträge und Seminare wurde er als Meditationslehrer weithin bekannt. Er lehrt in Indien, Neuseeland, Russland, Deutschland und den USA und lebt gegenwärtig in einer Einsiedelei in Wales.
Schlagwörter
Meditationsarten, Meditation, Buddhismus, Lösungsvorschläge, Techniken, Einführung, Anleitungen
Höhe
225 mm
Breite
14.5 cm
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